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断食(ファースティング)を体験された方々の感想

10歳代、20歳代の男性

20才 男性
 

生まれて初めて、断食というものを体験してよかったと思っております。
 

これで、水だけでも人間1週間や10日は楽に生きられることを、身を持って知りました。
 

今後も機会ある毎に、ミニ断食などを正しくやって行きたいと思います。


29才 男性
 

16日間という長い期間を通じて、じっくり自分を見つめることができたと思う。
 

また、絶食をやり遂げたことにより、自信がついたように思う。
 

今後、前向きに、何事にもチャレンジしていけそうな気がする。

 

20才 男性
 

生まれて初めて絶食というものを体験して、良かったと思っています。
 

これで、水だけでも人間1週間や10日は楽に生きられることを、身を持って知りました。
 

今後も機会あるごとに、ミニ断食などを正しくやっていきたいと思います。

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