強度の肥満とアルコール性肝障害に高脂血症がありますが、タバコは１日に４０本、ア ルコールは１日にビール２本とウイスキーがダブルで５杯とタバコとアルコールの量が目立ちます。まだ３０才ちょっとという年齢から見て、このままではどこ まで生きられるのかと心配になります。肺がん、肝硬変などが待っています。

　ストレスの面では、父親が上司という会社の立場と接待の仕事ということで、かなりのストレスを感じておられます。そして、このストレスが蓄積するので、どうしてもお酒が必要になるようです。

　ファースティング後は、爽やか指数も不快指数も素晴らしく良い値になりました。身体が軽くうきうきとする感じや充実感が非常に感じられます。かなりあった疲れも殆どなくなりました。生きてる充実感を満喫されたことでしょう。

　異常に高かった中性脂肪も正常化し、血圧もγ－ＧＴＰも正常化しました。お酒もタバコも容易にやめることができました。

　ファースティング前の状態がうそのようです。すごいストレスがかかっていたのでしょう。自由に自分を生きれないストレスで、タバコやお酒が必要だったと思われます。