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公的断食施設 五色県民健康村健康道場

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体重が正常体重になり、高脂血症も正常化したMさん


1回目入所時 退所時 2回目入所時 退所時 3回目入所時 退所時 正常範囲
体重 79.8 73.1 68.8 64.3 64.8 61.7 kg
肥満度 30.4 19.4 12.4 5.1 5.9 0.8 %
総コレステロール 286 235 264 237 243 226 (113-247)mg/dl
中性脂肪 325 178 194 103 168 74 (39-176)mg/dl


 Mさんは、49歳の男性で、身長167cm、体重79.8kg、肥満度30.4%でした。

3回入所されました。

 1回目は、ファースティング7日半と復食7日半で、6.7kgの減量されました。
  帰宅後、道場でのご指導を実践され、1年後に、2回目にお越しになった時には、4.3kgさらに減量されていました。

  2回目も、ファースティング7日半と復食7日半行い、4.5kg減量。

  3回目は、それから1年7カ月にお越しになりました。帰宅後の実践も続けられており、体重は、ほぼ維持されていました。3回目は、ファースティング5日半、復食5日半行い、3.1kg減量できました。

  2年と8カ月で、合計、体重は18.1kg、肥満度は29.6%減少し、ついに正常体重になられました。もちろんも高脂血症も正常化しました。

  3年近くも、リバウンドしないでコントロールされてきましたので、生活習慣改善の技術と能力は、しっかりと身についておられると言って良いでしょう。




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