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公的断食施設 五色県民健康村健康道場

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精神的効果のまとめ


実例の中で紹介した方々は、私の指導した方々のごく一部ですが、特別によく改善した方ではありません。その程度の改善は、誰にでも見られるものです。誰でも、その程度の回復力は持っておられるのです。

 ストレス社会の中で、充実感や感動を失っておられる方も多いでしょうが、心の奥底には、生き生きとした爽やかさがあります。それを知っていただくために、数多くの方をまとめたデータを見ていただきましょう。

 ファースティングを体験した約1000名の充実感テストの結果です。充実感テストのやり方はこちらです。良かったら、皆さんも一度やってみてください。

◆下のグラフは、「爽やかさん」で、全体の53%でした。「爽やかさん」は、ファースティング後、退所時、ますます「爽やかさん」になりました。



◆下のグラフは「お天気さん」です。ファースティング後すでに「爽やかさん」、退所時にはさらに「爽やかさん」になりました。


◆下のグラフは、「不快さん」です。「不快さん」も、ファースティング後すでに「爽やかさん」、退所時にはさらに「爽やかさん」になりました。


◆下のグラフは、「無感動さん」です。
 「無感動さん」は、全体の24%でした。とりたてて不満もないが、幸せでもないという方です。精神的なエネルギーが落ちています。その方々が4人に1人とは、大変多いように思います。

 ただ、「無感動さん」も、ファースティング後、「爽やかさん」になり、退所時さらに「爽やかさん」になっています。
感性が低下していた「無感動さん」の心の奥にも、やはりみずみずしい感動や歓びが流れているということでしょう。








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