「生かされてる医学」

自分を抑えて、「他人の山」を登り、社会適応をしても、
ストレス一杯で、健康も、能力も、失ってしまう社会になりました。

「自分の山」を登って、充実感と、健康と、個性的な能力があり、
自分だけではなく、周りの人も、幸せになれるという
「心の時代」の生き方を、めざしましょう。

ただ、「自分の山」を、登るためには、
「あなたは、自分の価値を、何で決めていますか？」
という問いに、答えなければなりません。

自分の価値を、世間の評価で、決めている限り、
「他人の山」を登ることで、人生が、終わります。

一方、「自分の価値は自分で決める」、と言ってみても、「我が強い」だけで、
孤立と、孤独の中で、自滅します。

生かされてるのは、医学的事実！

それが理解できれば、後は、医学的に、
かぎりなく優しいＹｕ（ユー）、について学びましょう。

　世間体からの自由、人間関係からの自由、性格からの自由、
過去からの自由、孤独からの自由、
病気からの自由、老いと死からの自由が、得られます。

自分を生きて、社会適応も、できる生き方、
本当の自分を生きて、周りの人も、幸せになる生き方ができます。

　ＮＨＫ教育テレビ「こころの時代」に出演　概略写真

　 教育テレビのこころの時代という番組で、「自分の山を登る～２１世紀の健康医学をめざして」という題で１時間にわたって、生かされてる医学についてお話しいたしました。
　２０数年間、新しい健康医学を求めて一筋に歩んでき、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌と数えられないほどの取材をいただきましたが、その中で、この番組は、格別のものでした。全国から大変大きな反響を頂ました。

　生かされてる医学の学び方
　生かされてる医学を学ばれたい方は、こちらをご覧ください。

◆　「生かされてる医学」でなければならない理由ー現代医学と現代社会の生き方の限界ー

◆「生かされてる医学」の4つの方法 

１．「生かされてる医学」の５つの発見ーかぎりなく優しいＹｕ（ユー）の世界ー 　
　

①	生かされてるのは医学的事実です
②	医学的に生かしてくれている「かぎりなく優しいＹｕ（ユー）」が存在する
③	死は、「私」の終わりではない
④	何もない私が、素晴らしい
⑤	Ｙｕ（ユー）の優しさに包まれて「自分の山」を登り、周囲の人も幸せになれる生き方をするのが人生の歓びです

２．性格分析　（性格の奥にある本当の自分を見出して、５つの発見を理解する方法）

　　24年間の毎日の臨床の中から生み出してきた性格分析です。
　充実感テストで今どの程度ストレスを受けているかを調べ、性格分析テストで自分の性格と長所短所、さらに自滅のシナリオを明らかにして、あなたの５つの発見の理解を妨げているもの、５つの発見によって本当の自分を生きれない原因を明確にします。

３．丹田呼吸法　（充実感と生命力を高めて、５つの発見を実感する方法）

　充実感と生命力を高める方法が丹田呼吸法です。
　坐禅の呼吸法を23年にわたって、4つの基本的な形にまとめ、誰でもいつでもどこでもできる簡単で効果的な方法になりました。
　非常に多くの方々が自分の内にある充実感と生命力を感じられるようになりました。

４．ファースティング（医学的断食療法）　（充実感と生命力を高め、５つの発見を実感する方法）

　頭と体をカラッポにして、充実感と生命力を強力に高める素晴らしい方法です。
　全国で唯一の公的断食療法専門施設である五色県民健康村健康道場で、医学管理されたファースティングを確立し、24年間に約２万人に指導してきました。
　医学的断食療法（ファースティング）の心身両面にわたる素晴らしい効果を医学的に実証してきました。

Dr.sasadaの自己紹介　ー生かされてる医学に至るまでの道のりー	インターネット心療内科
阪神大震災と「生かされてる医学」	ＮＨＫラジオ「こころの時代」での講演　　　　ーもの満ちて、こころ空しｰ